目次
美容家・飯塚美香、初めての書籍！45歳から始める「10歳若見え」メイクが本日発売となりました！全国の書店、Amazon、楽天BOOKS等オンラインでもご購入頂けます。ぜひ手に取って頂けたら幸いです。
45歳以上の女性に贈る実用的なメイク本
子育てや仕事を頑張っているうちに、気がつけば45歳。ふと鏡に映る自分を見たら、その老けた姿に愕然となった…。
本書は、そんな美容迷子の45歳以上の女性に贈る実用的なメイク本です。
シワもくすみもシミも、たるみだって、メイクで上手にカバーできます。
メイクの魔法を借りれば10歳若見えだって叶えられる！
難しいテクニックは一切ありません。化粧下地から仕上げのフェイスパウダーまで、ステップごとにわかりやすく解説。
どなたでもすぐに毎日のメイクに取り入れられます。
各ステップごと、写真付きで3つの手順でご紹介しています。
一度に全てを行ってフルメイクしてもいいですし、少しずつ取り入れるのもいいですね。
ご自身に合ったスタイルで、ぜひ毎日のメイクにご活用下さい。
デパコスから100円コスメまで！おすすめメイクアイテムをご紹介
本書には、たくさんのコスメが掲載されています。全て私が実際に愛用しているおすすめのメイクアイテムです。
少し値段の高いデパコスから、ドラッグストア、バラエティショップで気軽に買えるプチプラコスメ。そして人気の通販コスメ、ダイソーやキャンドゥなど100円ショップで買えるコスメまで幅広くご紹介。
掲載されているコスメを買えば、すぐに若見えメイクを実践することができます。
メイクだけじゃない！スキンケアや簡単マッサージ法や食事についても
メイクで若見えできると言っても、土台となるお肌や体が整っていないと最大限の効果は現れません。
私が行っていて効果を感じているスキンケアや簡単マッサージ法、ほうれい線ケア法、そして若見えを目指す食事法も掲載しています。
頻繁に食卓に出しているスープは、捨ててしまいがちなブロッコリーの茎を入れて。美味しくて子供たちも大喜び。節約にもなるし美容と健康にもおすすめのレシピです。
忙しくてもできる！時短テクニックもご紹介
会社経営者であり、美容家の仕事もしている私は、小1、小4の二児の母でもあります。育児、家事はほぼワンオペ。出産直後も自分の親に頼ることなく、産休、育休ゼロ日。全てを両立させようと、一心不乱に頑張ってきました。
さらに、自治会の役員に小学校のPTA役員まで！親が入院した時には、一人っ子である私がサポートしなければなりませんでした。
当然時間に余裕なんて一切ありません。毎日が瞬く間に過ぎていく日々。いつも時間に追われて生きています。
私だけでなく、女性は何役もこなして慌ただしい生活になりがち。みなさま、本当によく頑張っています！毎日お疲れ様です！
でも、そんな忙しい中でも時短テクニックを駆使すれば、いくらでもスキンケアやメイクはできるのです。
そして疲れてクマやくすみが現れてしまった顔も、メイクで元気に見せることができる。
メイクがキレイに仕上がれば、自然と気分が良くなって、自分に自信が持てるようになる。
心も体も、メイクによって元気になれるんです。
忙しい女性こそ、メイクの力を借りて自分自身を癒して頂けたらと思います。
